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舔嘴唇往往容易导致嘴唇干燥 多喝水其实会有这个效果

舔嘴唇往往容易导致嘴唇干燥 多喝水其实会有这个效果

时间:2022-04-20 来源:其它 作者:鑫依
导读:现在已经进入了秋季,空气中的水分含量慢慢的在减少,不少人在这个时候都出现了嘴唇干的情况。嘴唇干怎么办?如果嘴唇开裂、起皮也是很难受

经常舔嘴唇容易导致嘴唇干 多喝水竟然会有这个作用

2019-08-31 16:19:48来源:健康科学

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铅:现在是秋天,空气中的水分在慢慢减少。很多人在这个时候嘴唇干燥。嘴唇干燥怎么办?如果嘴唇开裂脱皮,也很不舒服。

现在已经是秋天了,空气中的水分含量在慢慢减少,很多人在这个时候嘴唇干燥。嘴唇干燥怎么办?如果嘴唇开裂脱皮,也很不舒服,会影响美观。嘴唇干燥的原因是什么?带着疑问,让我们和科普健康一起阅读下面的文章吧!

嘴唇干怎么办 多喝水竟然会有这个作用

嘴唇干裂是什么原因

1.经常舔嘴唇的坏习惯:很多人喜欢在嘴唇干的时候舔嘴唇,希望用口水打湿嘴唇。实际上,这不是正确的方法。舔唇只会暂时让嘴唇湿润,很快嘴唇就会变得干燥,咬嘴唇会加重干裂的情况。

2.我没有养成涂润唇膏的习惯:之所以有润唇膏是为了保护我们的嘴唇。很多人没有涂润唇膏的习惯,所以嘴唇会特别干裂,缺水,缺少水分。因此,涂润唇膏是一件非常重要的事情,尤其是对于经常口干的人。

3.选错牙膏:现在很多牙膏都含有一种叫十二烷基硫酸钠的物质,会引起皮肤干燥和瘙痒,从而引起嘴唇干燥。因此,冬季应尽量减少使用这种牙膏。

4.身体脱水:饮水不足可能导致嘴唇干裂。

嘴唇干怎么办 多喝水竟然会有这个作用

5.金属过敏:如果维生素B12摄入过多,可能导致钴过敏,嘴唇干裂。如果对镍过敏,不要让嘴唇接触金属制品。

6.习惯用嘴睡觉:经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒或睡眠有问题的人可以在睡觉前涂些润唇膏。

7.吃太多柑橘类水果:柑橘类水果中的酸性成分会刺激嘴唇,使其对阳光敏感,引起皲裂。

8.摄入过多维生素A:如果每天摄入过多维生素A,很容易导致嘴唇干裂的副作用。此外,服用某些药物,如普萘洛尔,会使你的嘴干燥。

嘴唇干怎么办 多喝水竟然会有这个作用

嘴唇干怎么办

适当喝水

如果你是那种整天一杯水都喝不完的人,那么你的嘴唇很容易干燥。身体缺水自然会反映在皮肤上。因此,饮用水是非常基本的。每天至少要喝六到八杯水,这样才能维持身体的正常运转。多吃蔬菜和水果也可以补充水分。

选用合适的口红

口红是大多数女士喜欢使用的一种化妆品。涂口红会让人看起来更好。但是在选择口红的时候,不仅要看颜色,还要选对质地。比如嘴巴比较干,就不要用哑光唇膏来避免干燥,而要用水分比较高的唇膏。

勿舔嘴唇

有些人没事的时候喜欢舔嘴唇。不要以为这只是一个小习惯,但也会引起口干舌燥。因为唾液中含有唾液溶菌酶,这种成分会让皮肤更干燥。虽然舔嘴唇会瞬间滋润你,但事实上,嘴唇上的水分会在唾液蒸发的过程中被带走。

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定期敷唇膜

唇膜的使用频率与面膜相同,可以每三天做一次唇膜护理。嘴唇一般呈果冻状。取出来敷在唇部15到20分钟后再取下。当然,根据不同产品的特点,请参考您使用的产品的描述。

补充唇膏

口红是很好的护唇剂,但缺点是容易脱落,所以定期补充口红是非常必要的。晚上睡觉前记得涂上口红,这样早上起来的时候会发现嘴唇很滋润。

定期去除角质

很多朋友都会遇到这个问题:无论怎么补水,嘴唇还是干。其实原因是根本没有加这种水,因为你嘴唇废弃的角质层太厚了。在这种情况下,你可以定期每周使用一次去角质产品,不要过度使用。去掉丢弃的角质,补水会容易很多。

擦橄榄油护唇

我们知道橄榄油含有天然护肤成分ve,可以帮助滋润嘴唇。而油性物质本身可以帮助皮肤锁住水分。更重要的是,橄榄油本身容易吸收,所以你不用担心它会在嘴唇上油腻。使用方法是用手将橄榄油均匀涂抹在嘴唇上,轻轻按摩至吸收。

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