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戒烟后人们经历的变化长期吸烟会导致染色体异常

戒烟后人们经历的变化长期吸烟会导致染色体异常

时间:2022-04-23 来源:网络 作者:旭珠
导读:戒烟,一直都是身体健康的第一大问题,吸烟对人体的危害是众所周知的。而且现在吸烟不仅是身体健康问题,在很多公共场合和在其他人面前吸烟

戒烟后人体会产生的变化 长期吸烟会引起染色体异常

2019-08-12 083:49:45来源:健康科学

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导语:戒烟一直是健康的头号问题,吸烟对人体的危害众所周知。而且现在吸烟不仅仅是健康问题,在很多公共场所和其他人面前吸烟。

戒烟一直是健康的头号问题,吸烟对人体的危害众所周知。而且现在吸烟不仅是一个健康问题,而且在很多公共场所和其他人面前也是一种不礼貌的行为。目前很多工作单位都有明文规定禁止吸烟,所以吸烟对很多人来说迫在眉睫。让我们用科普养生来看看吧。

戒烟以后人体会产生哪些变化

吸烟危害

吸烟影响生育力

生育能力随着吸烟的增加而下降。经过11年半对17例吸烟导致的异常胎儿的研究,本研究得出以下结论:大量吸烟会损害生育能力,每天吸烟10支以上的女性不孕率为10.7%,而不吸烟的女性不孕率仅为5.4%。已经戒烟的女性和从未吸烟的女性生育能力大致相同。

吸烟可引起精子异常

吸烟会削弱男性的生殖功能。他们比较了两组中的43名吸烟者和43名不吸烟者。所有精子均过大、过小、浓缩或变形,伴有空泡、多头、多尾和尾部畸形等形态异常。结果表明,吸烟者的正常精子值低于不吸烟者。同时发现精子畸形率与吸烟人数有关。烟雾浓缩物含有致癌物质,这些物质也存在于吸烟者的体液中。精子接受这种致癌物,容易造成基因损伤。

吸烟会引起染色体异常

在染色体水平上,烟草对健康的危害,他观察了不同人群吸烟者的染色体,发现正常人的46条染色体只有7-10条异常,而吸烟者的20条左右染色体可以发生姊妹单体交换。同时还发现,吸烟史越长,吸烟量越大,染色体异常率越高。即使戒烟3个月后,吸烟的影响仍然存在。此外,吸烟者染色体异常的细胞比例为70%,不吸烟者仅为15%左右。

戒烟以后人体会产生哪些变化

妇女孕期吸烟可产生多种危害

对胎儿的影响:(1)早产儿发病率高。据对7499名孕妇的调查,吸烟组早产儿发生率为12.5%,非吸烟组为6.8%,两者相差近一倍。(2)吸烟引起子宫收缩,增加流产的发生率。(3)先天性畸形发病率高。根据一份小组报告,吸烟组婴儿先天性心脏病的发病率为0.77%,非吸烟组仅为0.47%,有显著性差异。对胎盘的影响:吸烟者可看到早期胎盘早剥,因低氧血症而增加胎盘梗死和前置胎盘的发生率。

因此,如果夫妻打算怀孕,至少要戒烟三个月,以保证体内残留的有害物质排出体外。准妈妈要注意的是:尽量避免吸入烟雾,远离吸烟场合,避免在家里吸“二手烟”。

一般来说,戒烟有两种方法,一种是通过电子吸烟来达到戒烟的效果,另一种是慢慢减少你每天的吸烟量来达到戒烟的效果。戒烟是一件非常困难的事情,很多人可能会故态复萌,经常处于戒烟和吸烟的恶性循环中。但是只要你开始戒烟,肯定对你的健康有好处,但是如果你复发了,吸烟实际上会对你的健康造成比以前更大的伤害。

戒烟以后人体会产生哪些变化

一般来说,只要你戒烟,从你戒烟的那一刻起,你的身体就已经自动修复了吸烟带来的危害,戒烟二十分钟后你的心率就会开始恢复正常。那你可以继续坚持。两个小时后,吸烟引起的心率和血压问题会慢慢恢复正常,香烟中含有的大量尼古丁会开始排出体外。戒烟12小时后,你可以感觉到你的身体正在清除尼古丁。当然,这是最重要的时候,也是最难受的时候。在这个时候,只要坚持过去,基本上以后就不会那么难了。

当你完全戒烟后,你会发现你的头脑会变得更加清晰。在你吸烟之前,香烟中的尼古丁会控制你的情绪和欲望,让你的大脑不那么清晰,思维不那么敏捷。

吸烟最大的危害是肺部,所以戒烟成功后,身体会慢慢修复对肺部的损伤,肺部的炎症也会慢慢减轻,肺部的清洁系统也会开始自我修复。用不了多久就能完全恢复正常工作。吸烟也会导致心力衰竭。许多长期吸烟的人会有患心脏病的风险。戒烟后,你的心脏功能会增强。

戒烟以后人体会产生哪些变化

当然最明显的症状就是嘴巴会更干净。吸烟还会影响人体的新陈代谢,禁烟令后会逐渐恢复正常。

人们的生活质量非常重要。除了物质之外,还有良好的健康来保证生活质量。即使你有更多的物质条件,如果你没有健康的身体,那也是徒劳的,你能享受的也是有限的。

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