经常用电动牙刷好不好 用电动牙刷的几大优点盘点

2019-08-10 093:38336058来源：科普保健

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导语：牙刷是我们日常生活中经常使用的日用品。我们需要在早上和晚上用它来清洁牙齿。牙刷的选择很重要，如果我们不选择一个好的牙刷。

牙刷是我们日常生活中经常使用的日用品。早晚用它清洁牙齿是必要的。选择牙刷非常重要。如果不选择好的牙刷，可能会伤害牙龈或者口腔内壁，影响牙齿和口腔。所以在选择牙刷的时候一定要慎重，好好看看牙刷上头发的磨合程度。如果有头发翻出来，最好。让我们用科普养生来看看吧。

很多人认为软毛牙刷的质量比硬毛牙刷好。其实这不是真的。牙刷的材质其实对口腔影响不大。近年来，电动牙刷开始流行，一些人购买电动牙刷来跟上时尚。那么这种电动牙刷真的好吗？

与传统牙刷相比，电动牙刷有利有弊。先来看看电动牙刷的一些优点。

六大优点

清洁能力

传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，刷牙方法不当大大降低了刷牙的清洁效果。实验表明，电动牙刷比手动牙刷多去除38%的牙菌斑，其清洁能力得到了口腔医生的一致肯定。

舒适感觉

不正确的刷牙方法经常会让我们的牙龈受损。电动牙刷高速旋转引起的轻微震动，不仅能促进口腔的血液循环，还能对牙龈组织产生意想不到的按摩效果，这种舒服的感觉只有亲身体验后才能知道。

乐趣感受

这不仅适用于许多不喜欢刷牙的孩子，也适用于成年人。因为电动牙刷的尺寸比传统牙刷大很多，所以在外观上要下很大功夫。看着一辆‘跑车’在你的嘴前来回跑，刷牙自然就成了一种乐趣。

减少损伤

用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制。有时不可避免地会出现刷牙力过大，或者采用不正确的锯切方法，对牙齿和牙龈造成损伤。实验表明，电动牙刷可以降低60%左右的刷牙强度，减少62%的牙龈炎和牙龈出血频率，使刷牙过程更加安全有效。

美白靓丽

电动牙刷能有效减少因喝茶、咖啡和口腔不良状况造成的牙渍，恢复牙齿原有颜色。而且这种调整并不是马上见效，而是随着日常刷牙逐渐进行，不会对牙齿本身造成任何伤害。

使用方便

每个人在休息前或早上起床时都没有太多的精力和力量，刷牙的时间和刷牙动作的标准都无法保证，牙齿的保健效果自然会大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题。符合人体工程学整体设计的自动旋转刷头，保证了刷牙的有效性和便捷性。用起来那么方便，刷牙自然很容易，也很容易培养我们的好习惯。

选购技巧

首先考虑电动刷头的尺寸是否合适。儿童和成人的电动刷头是不一样的。根据个人习惯、开口度、嘴巴大小等因素选择适合自己的刷头。牙刷上也有刷毛。有些人喜欢软的，有些人喜欢硬的。根据个人喜好选择合适的刷头。

2.牙刷每分钟的转数，转数越多，清洁能力越强。高速电动牙刷的振动频率甚至可以达到每分钟3.1万次，但价格会相对昂贵。除了转速，还有强度的选择。多强度选择有助于选择最佳刷牙强度。

3.电动牙刷的多功能选择。电动牙刷不仅有清洁牙齿的功能，还有助于治疗牙龈炎，缓解牙龈红肿和刷牙时间。提示口腔健康信息等等。这些功能是否需要，也可以根据个人需要选择。

4.充电方式：电动牙刷有多种类型，如直流式、电池充电、混合式等。根据给马桶充电的方便程度选择电动牙刷。牙医建议每次刷牙2分钟，有效清洁口腔细菌。结合电动牙刷的自动和手动配合，可以最大限度地达到清洁的目的。

5.选择电动牙刷的步骤

第一步是：电动牙刷还是普通牙刷？

第二步：电动牙刷能代替普通牙刷吗？

第三步：型电动牙刷

第四步是：电动牙刷，最优质的材质。

第五步：什么牌子的电动牙刷性价比高？

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