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继续尝试这种食疗预防咳嗽

继续尝试这种食疗预防咳嗽

时间:2022-09-10 来源:其它 作者:克萱
导读:天气慢慢转凉了,稍不注意感冒就会找上门,咳嗽就再所难免了!咳嗽不但会使身体很不舒服,而且还会制造噪音影响别人,然而咳嗽又是感冒中最

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感冒了咳嗽不停试试这个食疗方 预防咳嗽有妙招

2019-05-29 083:533:00来源:科普保健

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领导:天气越来越冷了。如果你不注意感冒,你会找到你的门,咳嗽将不可避免!咳嗽不仅会让身体不舒服,还会制造噪音影响他人。然而,咳嗽是最常见的感冒。

天气慢慢变冷了,不注意感冒就会上门,咳嗽在所难免!咳嗽不仅会让身体不舒服,还会制造噪音影响他人。然而,咳嗽是感冒中最难治疗的。让我们用科普养生来看看吧。

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吃了很多药都治不了的咳嗽,不妨试试食补的方法。今天,Coup.com人寿的边肖将分享一个治疗方子:李雪藏珠(白糖蒸蛋),制作工艺非常简单,不仅好吃,而且对治疗咳嗽非常有效。

方法如下:

1.把鸡蛋打在碗里,不要搅拌。

2.然后在鸡蛋上均匀撒上一层白糖。

3.把撒了白糖的鸡蛋放入锅中蒸熟。

4.蒸好的“雪中藏珠”又白又嫩,看起来很好吃!别犹豫,趁热吃吧。

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吃完“雪中藏珠”,赶紧躲在被子里好好休息吧!只要是感冒引起的咳嗽,伴有咽痛、口干、咽干、或痰黄,都可以吃白糖蒸蛋。如果感冒后,伴有畏寒、流鼻涕、背部发冷等症状,可以吃红糖蒸蛋代替。

治疗咳嗽的“雪中藏珠”法,男女通用。老人、小孩、孕妇都可以吃,女生生理期也可以吃。它也是一种很好的小吃。感冒时只需服用一次“藏在雪中的珍珠”,就能防止感冒发展为咳嗽。咳嗽症状刚出现,吃三天基本就能好了。

这种治疗咳嗽的药方可能并不适合所有人。需要根据自己的身体情况服用。如果咳嗽长时间不愈,要尽快就医,以免耽误病情!

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预防

大多数咳嗽是由呼吸道疾病引起的,所以预防呼吸道疾病是预防咳嗽的关键。

1.加强锻炼,多做户外活动,提高身体的抗病能力。

2.气候变化时,及时增减衣物,防止过冷或过热。

3.少带孩子去人群密集的公共场所,少接触咳嗽患者,减少感染机会。

4.经常开窗流通新鲜空气。

5.及时接受预防注射,减少传染病的发生。

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6.流行期间可以服用中药预防感冒。取贯众、防风、荆芥,每日1次,连用2 ~ 3天。容易感冒的孩子可以每天用黄芪、红枣和汤剂代替茶。长期使用可以增加免疫力,减少感冒的发生。

7.预防咳嗽和感冒非常重要。孩子要注意锻炼身体,提高抗“邪”能力,避免外感疾病,防止病情加重。

8.加强对孩子的生活调理,合理饮食,保证睡眠。

9.平时适当吃梨和萝卜对咳嗽有一定的预防作用。

10.中老年人长期咳嗽应尽早到医院检查,查明原因,及时治疗。

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