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饮酒头痛能正确缓解男性饮酒头痛

饮酒头痛能正确缓解男性饮酒头痛

时间:2022-04-23 来源:其它 作者:蓓玥
导读:酒后头痛的现象很多都是发生在男人的身上,主要是工作压力太大,应酬太多,今天小编就给大家详细的介绍一下酒后头痛的解决的方法,希望能够

酒后头痛 正确缓解男人喝酒头疼

2017-07-04 15:27:34来源:科普保健

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导语:很多喝酒后头疼的事情都发生在男性身上,主要是工作压力太大,娱乐太多。今天,边肖就给大家详细介绍一下解决酒后头痛的方法,希望能

很多喝酒后头疼的事情都发生在男人身上,主要是工作压力太大,娱乐太多。今天,边肖将为大家详细介绍解决酒后头痛的方法,希望能帮助这个群体得到需要的朋友。过来看看。这些方法都很有用,你也可以和身边的朋友分享。

按摩头部

头部适度按摩是缓解偏头痛的有效方法。是太阳穴偏头痛按摩的重要穴位。可以用食指按压,也可以用拳头从太阳穴到发际线来回轻轻旋转按摩。

食物疗法

1、饮服白萝卜汁

取两斤未熟的白萝卜,洗净榨汁,稍微加热后喝汁。每次一杯,10分钟一次,三次戒酒。

2、吃大白菜心

把大白菜的心取出来,切成细丝。一个不够就拿两个,加少量白糖白醋拌匀。腌制35分钟后即可食用。这个方法可以快速解酒。

3、服芹菜汁

家里新鲜芹菜洗两斤,剁碎榨汁,喝茶时连续喝三次(每5分钟一次)。这种果汁喝后对头痛、脑肿胀和潮红有特殊效果。

4、饮鲜橘皮水

2将两个新鲜的橘子皮用一斤水煮开,然后加入少量的精盐摇匀,然后当茶喝,一次一杯,再喝5分钟,三次之后就能看到效果。

5、喝绿豆汁

取绿豆2盎司,加水适量,煮熟,与汤和豆一起喝。如果绿豆捣碎,用开水冲服,也有解酒的效果。

6、酒后饮几杯优质蜂蜜水

不仅会让头痛头晕逐渐消失,还会让你很快入睡,第二天早上起床后也不会头痛。

其他

1、由于酒精会使体内的细胞脱水

所以睡前要补充大量的水分,有助于缓解脱水带来的不适,加速酒精的排泄。

2、在疼痛的头上放上冰袋,或以冷水浸脚

把血带从头牵到脚是治疗酒后头痛的好方法。

3、利用薄荷油溷和酒精擦在太阳穴上

或者选择其他香精油如薰衣草、桉树油、迷迭香等。可以有效缓解宿醉带来的头痛,但要记住这些精油有毒,不能口服。

4、消除酒气

柚子柚子蘸白糖对消除饮酒后口中的酒精有很大帮助。

5、酒后面部发红

芹菜汁。芹菜含有丰富的B族维生素,可以缓解酒精,治疗饮酒后肠胃不适和面部发红。

6、缓解酒后烦躁

酸奶。酸奶可以保护胃黏膜,延缓酒精的吸收,而且富含钙,对于缓解饮酒后的烦躁情绪特别有效。

7、消除酒后胸闷

香蕉。饮酒后吃1-3根香蕉,可以提高血糖浓度,降低血液中酒精的比例,缓解心悸症状,消除胸闷。

8、酒后厌食

橄榄。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、开胃的“良药”。它们可以直接吃,也可以和冰糖一起炖。

以上结语:的内容都是边肖今天介绍的一些解决酒后头痛的方法。其实很多时候,大家都可以在喝酒前做一些预防工作,这样喝酒后就不会头痛了。但是,建议你少喝酒,这也有助于你的健康。

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