可怕的是 这些疾病都是由愤怒引起的
太可怕了 这些疾病竟然都是生气引起的
2017-07-04 15:25:54来源：科普保健
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导语：我们难免会遇到不公平不合理的事情，所以会生闷气生气。情绪、情感、人性和适当的愤怒可以帮助我们缓解压力。但是你知道吗？愤怒的
难免会遇到不公平不合理的事情，所以会生闷气生气。情绪、情感、人性和适当的愤怒可以帮助我们缓解压力。但是你知道吗？愤怒并不能完全解决问题，反而会让原本不尽人意的事情变得更加不尽人意。更可怕的是，愤怒实际上会损害你的健康。
1、胃溃疡
愤怒不仅会让人食欲不振，精力不足，还会导致胃溃疡。生气时，人的神经系统处于兴奋状态，阻碍人的心跳和血液流动，导致胃肠血流量减少，引起食欲不振、胃溃疡、腹胀等疾病。
2、引发甲亢
相信很多人都知道碘摄入过多会引起甲亢，但是频繁的生气也会引起甲亢。当你生气的时候，人体的内分泌会紊乱，导致生理功能异常，尤其是甲状腺激素大量增加，容易引起甲亢。
甲亢患者不能轻易生气，以免加重病情，影响身体健康。此外，甲亢患者在平时可以保持健康积极的心态，这对甲亢的治疗也有很大的帮助。
3、心肌缺氧
生气时，人体内的血液会涌向大脑，使心脏缺氧。当心脏严重缺氧时，心跳会加快，导致心脏不能正常工作，危害健康。心肌缺氧对人体危害很大。所以一定要注意，平时尽量控制自己的情绪。
4、伤肺
肺是人体的重要器官之一，所以我们应该保护它。人在生气的时候，呼吸会变得非常急促和不规律，会导致肺功能受损，长期影响肺功能的正常运转。另外，生气的时候肺功能消耗很大，没有时间休息，会严重危害肺部健康。
5、伤肝
肝脏是储存毒素和解毒的重要器官。人在生气的时候，身体会自动分泌一种叫做儿茶酚胺的物质，这种物质对人体危害很大，尤其是对中枢神经系统。
中枢神经系统的异常会使血液无法正常运转，同时体内的血糖也会升高，血液和肝细胞中的毒素也会相对增加。因此，经常生气会增加体内的肝脏毒素而无法排出，导致肝脏受损。
建议你用其他方式发泄不开心，比如做家务、唱歌等。做你喜欢的事情可以帮助转移你的不快。
6、损伤免疫系统
当你生气时，人体内会产生一种皮脂甾醇物质。如果这种物质在体内积累时间过长或过长，就会危害免疫系统，导致身体抵抗力下降，影响健康。建议大家做好情绪调节，尽量不要让不良情绪给身体带来伤害。
7、长色斑
很多人认为色斑是由于日晒过多或特殊的生理条件造成的。其实生气往往会引起色斑。当我们生气的时候，我们的头上需要很多血。
体内的血液大部分聚集在头部，导致血液其他部位缺氧，身体无法正常运转，体内毒素增多。时间长了，这些毒素就会出现在脸上，也就是人们所说的斑点。
所以爱美的女生千万不要生气，以免长斑，这样不仅会影响自己的美貌，还会危害自己的健康。
结语：'s的愤怒不仅会让我们看起来很丑，更重要的是，它还会损害我们的健康。在上面，我已经介绍了愤怒对身体的危害。相信大家看了之后应该有所了解。希望大家都能保持健康积极的心态，这样才能拥有健康的身体，远离疾病。