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三种茶带你减肥飞翔

三种茶带你减肥飞翔

时间:2022-07-24 来源:网络 作者:灵媛
导读:说起茶道,大家可能最先想到的是日本,其实中国才是茶和茶文化的发源地。早在唐宋年间,茶叶已经发扬光大。受益最深的是与我国交邻的韩国与

三款茶叶 带你减肥带你飞

2017-07-04 083:59:57来源:科普保健

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导语:说到茶道,你可能会首先想到日本。事实上,中国是茶和茶文化的发源地。早在唐宋时期,茶就被发扬光大了。受益最大的是与中国为邻的韩国和中国。

说起茶道,你可能会首先想到日本。事实上,中国是茶和茶文化的发源地。早在唐宋时期,茶就被发扬光大了。中国的邻国韩国和日本受益最大。茶文化与两国本土文化的结合有了新的意义。茶文化博大精深,茶的减肥功效一直被人们津津乐道。今天,边肖介绍几种减肥茶。喝茶可以帮你减肥,带你减肥飞翔!

茶叶

茶被誉为‘世界三大饮料之一’,英国学者艾伦麦克法兰在《绿色黄金:茶叶帝国》中说:“只有茶成功征服了整个世界。”茶叶在中国有如此多的声誉,其效果更加非凡。

据边肖所知,茶具有安神、消暑解毒、通便去脂的作用。中医认为茶是一种天然的保健食品。喝茶可以排除积食,清脑,对小便很有帮助。边肖认为,只有“天然保健食品”这几个字,才能证明茶绝对是一种宝藏。看看市场上那些非天然保健品的价格、受欢迎程度和功效。

五月是浓茶上市的季节。不像以前清明节茶叶很少,很多商家都挂上了“2015新茶上市”的招牌来吸引顾客。

如何买到你喜欢的茶是一门学问。初学者主要从色、香、味、形四个方面来鉴别,似乎和做菜差不多。深入了解茶需要付出很多努力。简单来说,茶叶外观干爽,色泽光亮,气味纯正,汤色清亮,香味浓郁。茶叶品种有不同的形状。一般来说,大部分都是杂质少、碎末少的好茶。

大多数茶都有减肥和清除脂肪的作用。边肖今天推出的三种茶都是最好的。市面上有很多减肥茶。这三种茶天然、健康、无副作用。

减肥茶

1、 普洱茶

普洱茶是上班族的好选择。每天,在办公室工作的人如果不注意自己的小腹,就会发胖。仰卧起坐可以对付肚子上的肥肉,但说实话,忙了一天之后,洗完澡躺在床上,一百个人都不想做运动。重要的是仰卧起坐需要两个人一起努力。怎么可能单身?这不是逼“单身狗”去死。没有对象就够了,还被赘肉骚扰。普洱茶华丽的外表拯救了肚子胖的人。只要动动嘴,就可以随时告别脂肪。普洱茶可以帮助消化,刺激人体新陈代谢,加速腹部脂肪的分解。普洱茶也很简单。用大肚子的锅用刚煮好的热水冲泡。第一泡倒入开水,立即倒出,然后倒入开水。

2、 碧螺春

说起碧螺春,不得不提它的传说。罗比是一个美丽的女孩,她住在西东亭山。太湖的龙想娶她,否则人们会和她葬在一起。罗比的情人阿香与龙搏斗,龙被杀死了,阿香失血过多,失去了知觉。罗比上山去采茶给阿香喝。阿香慢慢好了起来,但罗比萎靡不振,再也没有醒来。为了纪念这位美丽善良的姑娘,当地人把这种茶树命名为碧螺春。碧春属于绿茶,具有抗衰老、瘦身、美白、抗紫外线的功能。茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸等物质可以调节脂肪代谢。炎热的夏天喝碧螺春很惬意。它不仅能去除脂肪,还能抵御紫外线。碧螺春的泡法与普洱相反。比较嫩,80度水温不宜过高。可以在玻璃杯中冲泡3分钟。

3、 六安瓜片

六安瓜片是中国十大名茶之一。据说敬爱的周恩来总理最喜欢的茶是六安瓜片。1975年,周总理与癌症作斗争。晚年,他最想喝六安瓜片。要知道,首相是绝不会麻烦别人的,他会尽自己最大的努力去完成自己力所能及的事情,这是他为数不多的要求之一。六安瓜片不仅茶香,还能清理肠道脂肪,有利于清热燥湿、解毒养颜。吃了特别油腻的东西后,一杯六安瓜片会清肠润肺,不用担心发胖。六安瓜片要用80度左右的温水浸泡。水温过高,茶叶会受损,口感变苦。

总结:减肥靠的是毅力。夏天这么热,不是毅力。想必,很少有人会坚持下去。喝茶不一样。动动嘴就能达到目的。三款减肥茶营养健康美味,操作简单,易于实施。它们简直是减肥者的福音。跟着边肖喝茶减肥!

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