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健康提示:数一数生活中细菌最多的地方

健康提示:数一数生活中细菌最多的地方

时间:2022-09-08 来源:其它 作者:洁香
导读:生活中的高菌地带可不少,不小心的话很容易引发过敏、咳嗽和感冒等各种小毛病。比如人的双手是接触细菌最多的地方,不断的触碰各种东西,这

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健康小知识 盘点生活中细菌最多的地方

2017-07-03 21:10:22来源:科普保健

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铅:生活中有很多高细菌的区域。如果不小心,很容易引起过敏、咳嗽、感冒等小毛病。比如人的手是最容易接触到细菌的地方,不断接触各种东西,这

生活中有很多高细菌的区域。如果不小心,很容易引起过敏、咳嗽、感冒等小毛病。比如人的手是最容易接触细菌的地方,不断接触各种东西,这些都会成为细菌传播的途径。那么大多数细菌聚集在哪里呢?我们应该如何应对?让我们一起去发现。

手每天接触很多东西,坐在办公室的电脑和鼠标上可能会在上面滋生细菌。下班吃零食的时候可以用手,用手擦东西,或者用手摸东西。可以看出,你的手是你的身体一整天接触细菌最多的地方。

另外,指甲里有很多细菌。一双没有洗过的手里有多达80万个细菌,而一克指甲污垢里有38亿个细菌。

因此,洗澡时,如果不先洗手,手上的细菌就会迁移到身体的各个部位。

建议

建议大家平时注意勤洗手,细菌滋生时尽早清理喜剧,尽量避免细菌滋生。建议在洗澡前,一定要记得在洗澡前洗手,否则可能会通过手感染身体其他部位。

口腔

口腔中的食物是必须的,但是你知道吗,我们口腔的每一平方厘米都有一亿多种微生物,包括良好的菌群和相当多的不良微生物,它们是呼吸的主要元凶。它们寄生在牙齿和舌头之间,并在分解食物残渣和唾液时产生令人不快的含硫化合物。

建议

保持口腔清洁卫生,早晚认真刷牙,刷牙前记得用牙线剔牙,刷牙后清洁舌头。残留在舌头上的细菌也会破坏你的呼吸。

手机

研究表明,手机携带的细菌平均数量是男厕所冲水手柄的18倍,手机上的细菌甚至比垃圾桶上的还要多!

当你用手机打电话时,汗水和口水会粘在手机上。建议使用后不要和钥匙一起放在包里。否则,各种灰尘会驻留在手机按键的细微缝隙中。而且很多人习惯了手里拿着手机,即使上厕所也是如此,所以手机滋生大量细菌是不可避免的。

建议

最好把手机放在专门的手机壳里,和钱包、钥匙、现金等物品分开。

养成使用耳机的习惯,减少手机的辐射伤害,同时避免接触面部和嘴唇,既减少细菌伤害,又防止飞沫污染。

定期用医用酒精棉签或含酒精的手机清洁湿巾轻轻擦拭手机键盘、屏幕等部位;因为手机清洁湿巾含有酒精,可以清洁杀菌。

键盘

由于键盘的结构,它的缝隙里有很多地方我们平时无法消毒或清洁。那些缝隙里,有我们吃过的快餐残羹剩饭,也有携带者喝过的水喷过的飞沫。这些东西随时都在危害着你的健康,你还是每天用手去敲,有时候一敲就是一整天。

建议

尽量不要在电脑桌前吃食物,这是避免键盘上细菌最直接的方法。此外,定期擦拭键盘至关重要。私人电脑不应该被其他人尽可能多地使用。

地毯

不要低估你脚下这条薄薄的毯子,它是隐藏邪恶的人和做法的好地方。地毯的纤维之间有无数的缝隙,可以容纳各种细菌。地毯的温度和湿度会使细菌尽快繁殖和生长,从而更加危害人们的健康。很多人患有所谓的地毯过敏或鼻炎,其实是由于地毯内的细菌长期骚扰造成的。

建议

地毯应至少每月彻底清洁一次,每三个月深度清洁一次。如果平时食物或饮料洒在地毯上,应立即进行局部清洁。一些强力的可以吸附螨虫的吸尘器,可以有效的日常清洁地毯。

毛巾

家庭中常用的毛巾放在室内,甚至浴室里。由于空气流通不足,毛巾应该每天使用几次。干燥困难时,非常容易滋生和滋生病菌,长期对人体健康有害,会导致皮肤病。因此,我们应该学会如何正确使用毛巾。

建议

或者先用沐浴露和清水洗脸,再用干毛巾擦干,这样可以减少人体污垢对毛巾的粘附。使用时,毛巾使用后要及时清洗,每周用开水消毒10分钟或用肥皂搓洗,悬挂处要通风,最好及时擦干。毛巾要勤洗,然后拿出屋外晒消毒。

淋浴喷头

霉菌最喜欢浴室潮湿的空气和黑暗的环境。不知道什么时候,你会发现喷头和浴帘上有一层黏糊糊的东西,不仅看起来恶心,还会引起眼睛发痒、喉咙痛、鼻腔充血等过敏症状。

研究发现,淋浴头中的鸟分枝杆菌比自来水高100倍。长期接触这种病原体会导致健康人出现持续性轻度肺部感染,感染的症状包括感觉疲倦、虚弱、持续干咳、气短等。

建议

最好使用全金属淋浴,这样细菌很难找到藏身之处;

使用前通入热水流3分钟杀菌;

尽量不要直接冲在脸上,以免细菌被吸入体内;

淋浴间的滤网每周都要清洗消毒。清洗时,可以用白醋和水的混合溶液浸泡1小时,也可以用漂白粉和消毒剂清洗。

枕头

枕头是我们每天陪伴我们8小时的亲密伙伴,但也是各种病原微生物和寄生虫聚集的“避风港”。有时头发上的油腻、灰尘和头皮屑会粘在上面,形成油渍。如果长时间不更换,可以看到枕套上的黄色层,会成为细菌的庇护所。如果晚上靠近脸呼吸,很容易把枕头上的细菌吸入气管。

建议

经常清洗消毒枕套,将枕芯暴露在阳光下,必要时撒些消毒液。始终保持头发清洁卫生。

沐浴球

浴球是一个容易被忽视的细菌储存场所。据报道,一个浴球中通常隐藏着72亿个细菌。除了真菌,浴室里还有许多种细菌。

因为,使用浴球时,身体上的污垢和头皮屑会因为外力而附着在浴球上。一旦浴球长时间放置在浴室这样温暖潮湿的环境中,就会为细菌的繁殖提供温床。此外,在显微镜下,专家发现,当马桶冲水时,水滴可以飞溅出长达数米的小水滴,所以浴室里的细菌可能会附着在浴球上。

楼梯扶手

发现楼梯扶手上有大肠杆菌、真菌、尿液、血液和呼吸道细菌。平时注意个人清洁,乘坐扶梯时尽量不要触碰扶手。

化妆品试用装

2005年的一项研究显示,超过67%的化妆品样本含有葡萄球菌、链球菌和大肠杆菌。对于唇部、眼部或面部化妆品,建议不要使用商场免费试用的产品,或者只涂抹在手背试用。

美食广场的桌子

虽然服务员会擦桌子,但根本杀不了大肠杆菌。建议随身携带纸巾,自己清洁桌面。纸巾最好含有酒精,可以起到很好的杀菌作用。

玩具柜台

孩子们忍不住玩自己喜欢的玩具,甚至舔玩具、用玩具擦脸等。所以他们不可避免地会接触到大量的细菌。因此,你买回家的玩具必须先用肥皂水、醋或酒精清洗。

试穿的衣物

人们试穿后会在衣服上留下头皮屑和汗液,容易滋生细菌。因此,在试衣时要避免衣物与皮肤直接接触,对于内衣、泳装等可能接触生殖器等私处的衣物要非常谨慎。建议不要随意试穿。

电子产品柜台。研究表明,病毒非常容易在玻璃表面和指尖传播,而ipad等最受欢迎的电子产品是玻璃屏幕。很多人喜欢摆弄店里的电子产品,会得到顾客之前留下的细菌。

取款机键盘。发现ATM机上每个按钮平均有1200个细菌,包括大肠杆菌、感冒病毒等。使用后应及时洗手消毒。(向真)

除了上面的介绍,结语:的指甲里也有细菌。我建议,如果你不想让细菌顺着你的手传染到身体的各个部位,请先洗手。尤其是临近新年,又是商家促销顾客的购物季,要警惕商场细菌多的地方。

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