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眼健康常识:冬季警惕四大眼病

眼健康常识:冬季警惕四大眼病

时间:2022-09-09 来源:其它 作者:鸿莉
导读:冬天的时候,寒风呼呼地吹着,很多人可能往往都是裹得严严实实的,只露出两只眼睛。很多人都不知道,其实我们的眼睛也是很怕冷的哦!一般来

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眼睛健康小常识 冬季需警惕眼睛四种病症

2017-07-03 21:043:48来源:科普保健

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导语:冬天寒风凛冽的时候,很多人可能裹得很紧,只露出两只眼睛。很多人不知道,其实我们的眼睛也很冷!将军。

冬天,寒风凛冽的时候,很多人可能裹得很紧,只露出两只眼睛。很多人不知道,其实我们的眼睛也很冷!一般来说,在冬天,我们的眼睛有四种不适。四种是什么?我们一起来看看吧!

冬天,很多人会注意保暖。但是有一个地方总是暴露在外,那就是我们的眼睛。其实冬季也是各种眼病高发的时期。冬季我们需要注意以下四种常见的眼病。

迎风流泪:泪管若通防炎症

冬天,对冷空气敏感的读者朋友受到冷空气的刺激,泪腺的分泌能力增强。由于泪小管周围的肌肉因寒冷而收缩,出现“风中流泪”的现象,老年人更容易因泪腺和泪道功能退化而生病。

寒冷天气外出最好做好护眼,大风天气减少出行。风中泪多见于老年人。如果鼻泪管畅通,可能是沙眼或慢性结膜炎。遇冷风或刺激,眼睛会流泪。此外,随着年龄的增长和身体的退化,眼组织的功能会逐渐衰退,还会出现迎风流泪的自然反应。建议这些人先去医院诊断再治疗。

干眼症:常眨眼睛多望远

当冬天天气干燥时,我们的眼泪会蒸发得更多。此外,人们的户外活动变少,经常呆在家里看电视玩手机等。这样近距离过度用眼很容易导致眼睛干涩。

对于干眼症,建议在排除眼表及全身疾病的前提下,对症下药。如果是免疫疾病、内分泌失调、维生素缺乏等引起的。以上疾病应先治疗。对于泪液不足的干眼症,可以滴一些人工泪液长期使用。建议使用不含防腐剂的人工泪液滋润眼球。

严重干眼症患者应根据医生的治疗方案进行治疗。眨眼有利于眼泪的分泌和分配。经常眨眼可以促进眼球湿润,保护眼球。同时,注意不要面对电脑、电视等。很长时间。每隔半个小时或一个小时,站起来活动活动,看窗外望向远方,看看外面的绿植或闭上眼睛几分钟,这样眼睛就可以短暂休息。

青光眼:眼胀呕吐莫等闲

冬季气温较低时,寒冷刺激会兴奋交感神经,眼压在短时间内急剧升高,容易诱发青光眼。患者会出现头痛、眼痛、视力下降,伴有恶心、呕吐等症状,休息或睡眠后症状会缓解或消失。然而,正是因为这个原因,青光眼的症状往往被忽视,一些患者认为自己患有感冒、肠胃炎等疾病,从而延误了最佳治疗时机。

青光眼高危人群,如糖尿病、高血压患者、有青光眼家族史的40岁以上人群、伴有高度近视、远视的眼病患者等。一旦出现恶心、头晕、不适和双眼疼痛等症状,必须考虑青光眼的可能性并及时就医。

眼中风:膳食平衡多放松

天气寒冷时,眼部血管容易受凉:收缩,血液流变学变慢,容易形成血栓,导致视网膜中央血管堵塞,称为“眼风”。这种疾病的发病非常危险,尤其是视网膜中央动脉主干阻塞时,可导致突然全盲。如果超过4小时没有有效治疗,视力将很难恢复。

在医学上,“眼风”又称视网膜中央动脉阻塞,是一种凶猛的疾病,对视力危害极大,难以治愈。因此,应加强预防,尤其是对以下高危人群:患有动脉硬化、高血压、糖尿病和吸烟的中老年人。在生活中,我们应该保持均衡饮食,合理饮食,避免高油、高糖、高盐的食物。避免过度劳累和情绪过度波动;睡眠充足,心情放松,适量运动,御寒保暖;定期检查血压、血脂、血糖和血液粘度,减少视网膜中央动脉阻塞的发生。

结语:,以上内容是介绍一些关于冬季眼睛保健的常见健康知识。看完有什么感受?你终于找到眼睛不适的原因了吗?冬天,让我们保持温暖,但不要忽视对眼睛的护理。每个有眼睛的人的生活一定要给我们及时的休息!

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