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两性健康

两性模块提供男性女性健康养生知识的科普,方便大家更快了解对应健康知识。

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  • 男士每天搓3份 补肾抗衰

    男士每天搓3份 补肾抗衰

    人体在脚心上反射区较多,经常搓脚心能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的疗效,还可以防治健忘、失眠、消化不良、食欲减退、腹胀、便秘和心、肝、脾、胆等脏器病症。搓脚有干搓和湿搓两种。

    2022-05-20 722
  • 男性精液中的血液是由什么引起的?

    男性精液中的血液是由什么引起的?

    精液由正常时的乳白色突然变成血红色、红褐色或混有血丝,当然是混进了血液。那么血液来自何处呢?无非是精子运行途径的某个组织部位发生了病变,如出血、炎症,甚至也可能长了肿瘤。

    2022-05-20 195
  • 5 男人应该少吃油腻的食物

    5 男人应该少吃油腻的食物

    在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。措施:少吃精粮,多食

    2022-05-20 367
  • 男性通过按压5个穴位有效消除眼袋

    男性通过按压5个穴位有效消除眼袋

    如果你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,按摩晴明穴可以帮助你。正确方法:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处。每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲劳的

    2022-05-20 250
  • 男性应少吃的六种杀精食物

    男性应少吃的六种杀精食物

    随着现代男人的压力不断增大,饮食也变得极其不规律。而你知道吗,男人的精子质量可是会受到食物影响的,尤其是以下6种食物多食可是会使精子活力下降,甚至能杀死精子!

    2022-05-20 837
  • 男性更年期失眠该怎么办?

    男性更年期失眠该怎么办?

    在睡觉的时候需要穿着舒适,最好的方法其实就是裸睡,如果想穿衣服的话,可以穿着透气、吸汗的棉质衣服,或考虑能快速排汗、维持干爽等特殊布料制成的衣服,可减少因衣服闷湿而醒来的情形。

    2022-05-20 217
  • 育龄男性饮食影响后代健康

    育龄男性饮食影响后代健康

    为了生育一个健康聪明的孩子,男子在计划做父亲时,就应该多吃绿叶蔬菜、水果和粗粮。这些食物中叶酸和维生素C含量都很高。如果不能从食物中摄取足够的维生素和叶酸,可在医生的指导下服用叶酸药品和

    2022-05-20 248
  • 男性易五虚 男人如何滋养自己?

    男性易五虚 男人如何滋养自己?

    肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。进补原则:虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入,饮食宜清淡,少吃盐和味精等调料,做菜多采用少油的烹调方式,如清蒸、清炖、凉拌等。

    2022-05-20 774
  • 如何判断早泄是否可能?

    如何判断早泄是否可能?

    对精神起因的影响。精神不振,影响工作是早泄的危害的主要明显表现,通常有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并会长期伴有精神不振,神倦怠怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,影响工作和生活

    2022-05-20 572
  • 男性性衰退的七种表现

    男性性衰退的七种表现

    提示:30岁男性在工作或生活中若总是精力不济,无精打采,可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。

    2022-05-20 582
  • 抽大黄牙的男人如何美化牙齿?

    抽大黄牙的男人如何美化牙齿?

    将齿内有机色素漂白至亲水性无色素结构,利用较高浓度的漂白剂(H2O2)并通过特殊物质强化过氧化氢的漂白作用。达到平安的疗效。一次疗程3小时,可以在短时间内达到牙齿的效果。

    2022-05-20 201
  • 男性要小心这些部位的疼痛!

    男性要小心这些部位的疼痛!

    如果弯腰打扫卫生这样的小事也会引发极度疼痛,热敷、休息和服用止痛药都无济于事,又不是因为运动造成的伤害,那么就可能是动脉瘤或肾结石引起的,后者的疼痛会更加剧烈。最好尽快接受CT扫描以确定病因

    2022-05-19 137
  • 看“手”就能知道一个男人的性能力

    看“手”就能知道一个男人的性能力

    无名指对睾丸激素较为敏感,因此无名指长的人,其男性特征更明显。双手手指的不对称程度还预示着每次射精时精子的多少,双手越不对称,精子数越少。而小指长,预示性能力强,生育能力也强。

    2022-05-19 956
  • 壮阳、补肾、益精十大食物 男人必吃

    壮阳、补肾、益精十大食物 男人必吃

    泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食

    2022-05-19 559
  • 男人做爱后如何避免疲劳?

    男人做爱后如何避免疲劳?

    一次射精后不能很快恢复的男性,在排除潜在疾病的问题后,最关键的恢复措施是放松。射精后什么也不要干,用10分钟时间让身体自然放松,不胡思乱想,使交感神经渐渐松弛,副交感神经再次变得活跃。

    2022-05-19 702
  • 专家提醒性交中断会伤害男性

    专家提醒性交中断会伤害男性

    在接近性高潮时戛然而止,会大煞风景,对双方心理产生不良影响。男性会使参与性生活的中枢神经和腰骶部射精中枢调控功能产生障碍,从而导致不射精,有些甚至出现勃起功能障碍

    2022-05-19 454
  • 5种食物不靠谱壮阳

    5种食物不靠谱壮阳

    古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用,这种看法影响了很多现代欧洲人。然而据美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普介绍,松露含有的麝香味只能促使猪发情,没有证据表明对人有效。

    2022-05-19 978
  • 男性补肾“锁阳”的食用方法

    男性补肾“锁阳”的食用方法

    锁阳又名不老草,是一种野生于沙漠戈壁的寄生植物。据《本草纲目》记载,该品甘、温、无毒,可“大补阳气,益精血,利大便,润燥养筋,治痿弱”。《中药志》记载:“补肾,滑肠,强腰膝。主治男子阳痿,女子不孕,血枯便

    2022-05-19 218
  • 谁控制男人的性欲?影响男性性欲的因素

    谁控制男人的性欲?影响男性性欲的因素

    正常男性对性生活的要求因人而异,存在很大差异,就像喝酒一样,善饮者能喝1斤白酒,不善饮者喝1两可能就不胜酒力,因此性欲是否减退只能和自己比较,而不能跟别人横向比较。影响男性性欲的因素很多,最常见的

    2022-05-19 318
  • 男性早晨的五大症状是疾病的征兆

    男性早晨的五大症状是疾病的征兆

    一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿,但起床活动后浮肿现象应在20分钟之内彻底消失。如果在清醒后,头面部仍有明显浮肿,特别是眼睑浮肿,提示患者有肾病或心脏病,有此症状者应到医院检查一下肾脏

    2022-05-19 710