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性生活对男性健康的七大好处

性生活对男性健康的七大好处

时间:2022-04-21 来源:未知 作者:敏函
导读:性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计,一年之内相当于慢跑75公里,所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢,有人说做爱就是床上运动,性生活中由于不知不觉中加深了呼吸,从而增加了细胞内获得的氧气量,促进了体内各脏器和组织的功能。

性生活对男性健康的7大益处

2017-11-28 19:19:20来源:科普保健

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导语:性相当于慢跑。如果一周做爱三次,相当于一年内慢跑75公里,燃烧的热能是7500大卡。规律的性生活可以促进新陈代谢。有人说性是床上运动。在性生活中,呼吸无意识地加深,从而增加细胞内获得的氧气量,促进体内各种器官和组织的功能。

性生活对男性健康的7大益处

男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄酮的激素,男性也需要经常补充这种雄激素,因为只有这样才能保持自己的男性特征。做爱时,尤其是高潮和射精前,体内自然释放的激素比平时高3-5倍!

根据宾夕法尼亚医学院的研究,性生活相当于慢跑。如果一周做爱三次,相当于一年内慢跑75公里,燃烧的热能是7500大卡。规律的性生活可以促进新陈代谢。有人说性是床上运动。在性生活中,呼吸无意识地加深,从而增加细胞内获得的氧气量,促进体内各种器官和组织的功能。这似乎有一定的依据。让我们来看看性对男人的七大好处:

第一:保护和检测视力。

英国利物浦尖塔医院的性健康专家艾伦戈什(Alan Ghosh)博士发现,性可以充分放松眼部肌肉,有助于预防近视。同时,做爱后,你的视力会比平时好。如果视力模糊,说明你的眼睛可能有问题。最好去考试。

第二:预防心脏疾病。

爱尔兰女王大学的研究表明,每周三次性生活可以将心脏病和中风的风险降低一半。伦敦桥医院的心脏病专家格雷厄姆杰克逊也警告说,尽管由性引起的心脏病死亡率不到1%。然而,就像任何运动一样,50岁以上、超重和健康状况不佳的人在性生活中确实面临一定的癫痫发作风险。

第三:改善男性的精子质量。

戈什博士说,如果适当增加性生活频率,精子会更“新鲜”。原因很简单。如果精子在前列腺内停留三四天不注射,质量肯定会大打折扣。

第四:降低前列腺癌风险。

根据戈什博士的说法,研究表明禁欲患前列腺癌的风险更高,而英国诺丁汉大学的研究发现,50岁左右仍能享受规律性生活的人患前列腺癌的风险更低。

第五:帮助戒烟。

英国布里斯托尔皇家医院的医生雷吉珀塞德博士说,如果你想让一个男人戒烟,你可以告诉他,吸烟会使海绵组织失去弹性,阴茎变短。《美国流行病学杂志》一项针对7000名中国男性的研究发现,每天吸烟的人越多,患ED(勃起功能障碍)的风险就越高。

第六:是天然镇静剂。

戈什博士说,对于男性来说,5-10秒的强烈高潮相当于服用2-3毫克的地西泮,这有助于他们快速入睡。女性持续4-5分钟的高潮愉悦身心,有利于心理健康。

第七:预防性功能障碍。

Purside博士说,如果阴茎总是缺乏血液流动,一些组织就会退化或死亡。芬兰还证实,每周性生活少于一次的男性患ed的风险是男性的两倍。

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