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有规律的性爱能益寿

有规律的性爱能益寿

时间:2022-09-07 来源:未知 作者:昭婧
导读:文章导读

夫妻间的性生活是最好是的锻练,它能够改进呼吸系统和肌肉魅力。一次一切正常的性生活可点燃一杯红酒或二块曲奇饼干含有的发热量。性生活务必注重方法,由于和睦而有

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文章导读 夫妻间的性生活是最好是的锻练,它能够改进呼吸系统和肌肉魅力。一次一切正常的性生活可点燃一杯红酒或二块曲奇饼干含有的发热量。性生活务必注重方法,由于和睦而有规律性的性生活能够益寿延年,防衰老过程。 一、性生活有规律性能够防衰老 研究发现,中年女人每星期有规律性的性生活1次,其身体维护骨骼的雌性激素水准是别的沒有性生活规律性女性的二倍。性生活是最好是的锻练,能够改进呼吸系统和肌肉魅力,防衰老过程。 改变性性姿势有利于提升性生活快乐和提升性生活运动强度。例如,将女上下位性性姿势改为女上位姿势,可提升性生活时的心跳。
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二、每星期一次性爱,中风概率递减 每星期性生活1次有利于保持女性激素和维持心脑血管身心健康。日本国的全新研究发现,男士每星期性生活1次以上,可使心脏病或中风风险概率降低50%。 维持习惯性的、有规律性的、而不经常的性生活有利于提升人的大脑中内啡肽的水准,有利于释放压力。
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三、每日相拥二次,增寿达到7年 相拥爱人不但有利性生活,还有利于释放出来大量的“亲密无间生长激素”——缩宫素。美国的一项研究表明,缩宫素可明显提升长命概率。 本国一项调研还发觉,每日相拥2次以上的夫妇比从来不相拥的夫妇人均寿命多7年。 因而,夫妇彼此假如要外出,出门口或回家了后相抱一下、尤其是在性生活前后左右最好是互相相拥一会儿,既有利性生活,也可以提升长命概率,一举两得。
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四、经常出现性快感,男人女人都可以增寿 彼此一起做到性快感是夫妇的相互追求完美,也是考量性生活质量的标准之一。高潮迭起与身心健康的关联历年来是性学专家很感兴趣的话题讨论。 一次强烈的性快感等于注射了一支寿元剂,有利于释放压力,放松身心,另外可使身体抗感染体细胞提升20%。 常常得到性快感会使男生长命概率提升二倍,使女士使用寿命提升8年。此外,女士每星期得到2次性快感,心脏病概率减少30%。

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