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如何保护眼睛视力

如何保护眼睛视力

时间:2022-07-20 来源: 作者:科普养生
导读:根据调查,现在儿童近视的年龄逐渐变小,很多还没有上学的孩子就已经带上了一副小眼睛,小小的脸蛋上架上大大的眼镜框,显得十分的不协调,但是离开了眼睛,宝贝却看不清东西,而小朋友又

根据调查,现在儿童近视的年龄逐渐变小,很多还没有上学的孩子就已经带上了一副小眼睛,小小的脸蛋上架上大大的眼镜框,显得十分的不协调,但是离开了眼睛,宝贝却看不清东西,而小朋友又没办法带隐形眼镜,所以只能出现这样不和谐的画面了。孩子近视有一部分是遗传来的,这样的孩子不能选择自己的视力,只能接受出生时的视力程度,但是大部分近视的孩子都不是天生的,而是后天不良的用眼习惯导致的。现在电视、电脑几乎成了人们不可缺少的事物,人们会发现这样的一个现象,不管多大的孩子,对于电脑、电视都是非常感兴趣的,我的宝贝还不到1岁的时候就对电视广告感兴趣了,虽然她还看不懂电视节目里的内容,但是却被流动的画面、鲜艳的颜色所吸引,当她懂事开始,动画片、早教片、少儿节目,乃至自己的照片、视频都是她喜欢的东西,这些几乎每天都要看一便,为了组织她看电视,我只能带她出门晒太阳,这是最好组织她看电视的方法,虽然我不知道她现在的视力如何,因为孩子还小,但是我已经开始有些担心了,这么下去,孩子的眼睛还能好得了吗?大部分的孩子得了近视眼,几乎都是因为看电视、看电脑导致的。所以应该尽量减少孩子看电视的时间,保持看电视的距离,而且不能让孩子躺着看电视。还有一部分的孩子是因为看书、写字姿势不正确导致的,这样的孩子大部分是爱学习的孩子,他们可能对电视不感兴趣,但是却对故事书、图画书感兴趣,每天抱着书不离手的看,坐着累了就躺着看,或者趴着看,再就是离书本距离特别近,这样也会导致孩子近视的,所以手里笔尖一寸远,眼里书本一尺远,胸离桌子一拳远的用眼卫生还是要讲究的,而且应该适当的做一下眼保健操,让你的眼睛适当的得到休息。还有导致孩子近视度数越来越高的原因是,家长或者孩子永远觉得眼睛的度数不够,总是觉得看不清,一直在提高孩子眼睛的度数,加个0.5觉得没什么,但是长期下去,就会导致孩子的视力度数越来越高,最后一辈子离不开眼镜。不管什么原因导致的近视,都应该积极治疗,注意用眼卫生,适当的让眼睛得到充分的休息,在你的宝贝还没有变成小近视的时候就请督促孩子保护好眼睛,眼睛是一个人的心灵窗口,那给窗口按上了一个护栏,还会美观吗?

(作者:金花)

(责任编辑:zxwq)

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