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腋窝下边那两坨赘肉是咋回事

腋窝下边那两坨赘肉是咋回事

时间:2022-04-23 来源: 作者:科普养生
导读:前天洗澡时候瞥到镜子里的自己,纳尼?胳肢窝下边那两坨是啥?赘肉长这儿了?!可闺蜜说“啧啧啧,你这是副乳!”(嫌弃脸)。小编震惊不已,正的都没长大就有副的了?咋回事?有法消掉吗?1、胖出来

前天洗澡时候瞥到镜子里的自己,纳尼?胳肢窝下边那两坨是啥?赘肉长这儿了?!可闺蜜说“啧啧啧,你这是副乳!”(嫌弃脸)。小编震惊不已,正的都没长大就有副的了?咋回事?有法消掉吗?

胸下垂1.jpg

1、胖出来的不是真副乳,减肥就能消掉

“胖”肯定是可以胖出疑似“副乳”的,不信可以看看那些相扑选手。它的本质就是脂肪团子,不是严格意义上的“副乳”,因为里面没有乳腺。

消除方法:

减肥、减肥、减肥!减不掉就是“真副乳”啦!

肥肉or副乳

如果你的副乳不会因为月经周期出现胀痛和大小变化,基本就是胖出来的了,如果想100%确定还是得做个B超。

2、人不胖也长副乳,可能是内衣不合适!

也有亲说我不胖、胸也不大,为啥也有两坨讨厌的肉?

请低头看看自己的bra,你是不是为了能挤出乳沟,常选一些偏小号的内衣,或者为了追求时髦经常使用无肩带、半罩式内衣?

过小的胸罩会长时间挤压胸部,久而久之就把乳房周边的脂肪往外挤, 乳腺为了能喘口气也往没有包覆到的腋下发展,后天“副乳”就这么长出来了。

消除方法:

❶ 选择正确的尺码的bra(胸罩):让胸部远离挤压,让乳房畅快呼吸。(如何选择适合自己的内衣请看文章《穿胸罩不讲究会得乳腺疾病 ,教你4招选对BRA 》)

❷ 运动消除法:

● 扩胸:手拿装满水的矿泉水瓶做扩胸运动,每天20~30次;

● 举: 双手将矿泉水瓶举过头顶、伸直,每天20~30次。

❸ 按摩消除:如果是后天穿衣不当形成的副乳,可以用按摩的方法来消除。

双手自然垂下,可以看到腋下到胸部之间有内凹和外凸的部分。

● 内凹部位用中指和大拇指以适当的力量反复揉捏,左右各30下。

● 外凸的部位,手握拳,用指关节的力量将突出的副乳由外向内推,左右各30下。

● 每天早晚各一次。

❹ 手术治疗:如上面这些努力都没用,也可以考虑手术治疗。详情请往下看。

3、先天就有副乳,娘胎带的

先天性的副乳与胖瘦甚至性别都无关,是一种乳腺的先天异常。这类副乳多数像婴儿的乳房,中央可有一点点皮肤增厚,类似小小的乳头。

但也有人的副乳拥有全套的乳头、乳晕和腺体,女性月经前副乳也发胀疼痛,怀孕时会明显增大,有的副乳着在脯乳期间甚至还分泌出乳汁来!∑(O_O;)!!!

消除方法:

副乳脂肪成分可通过吸脂术去除,腺体较致密无法通过吸引去除。如果腺体较多以前会使用传统切除的方式,切口会较大。

爱美的亲现在可以选择微创手术,切口<5mm就可将腺体清除,愈合之后几乎无痕迹。手术不会影响今后的怀孕、生育和哺乳。

4、“塑形内衣”不可信,会害你得乳腺疾病!

很多有副乳的女士寄希望于“塑形内衣”,这种内衣的收敛力度很强,能把腋下多余的肉肉包裹进去,走路、跑跳时副乳都不会溜出罩杯。可想而知,这内衣的收力有多强。这样长期的挤压,会造成:

❶ 乳房变形;

❷ 乳房疼痛、腋下疼痛甚至是背部疼痛。

❸ 乳腺疾病:不管是先天副乳还是后天副乳,位置都在腋下。而腋下是淋巴循环的重要地带,乳房、副乳分泌出的代谢物、毒素都需要由淋巴管排出体外。收敛型内衣会勒得副乳下方的淋巴导管发生扭曲,变得不通畅。天长日久不但腋下的副乳会越来越大,乳腺增生等乳房疾病也在等候你。

前天洗澡时候瞥到镜子里的自己,纳尼?胳肢窝下边那两坨是啥?赘肉长这儿了?!可闺蜜说“啧啧啧,你这是副乳!”(嫌弃脸)。小编震惊不已,正的都没长大就有副的了?咋回事?有法消掉吗?

胸下垂1.jpg

1、胖出来的不是真副乳,减肥就能消掉

“胖”肯定是可以胖出疑似“副乳”的,不信可以看看那些相扑选手。它的本质就是脂肪团子,不是严格意义上的“副乳”,因为里面没有乳腺。

消除方法:

减肥、减肥、减肥!减不掉就是“真副乳”啦!

肥肉or副乳

如果你的副乳不会因为月经周期出现胀痛和大小变化,基本就是胖出来的了,如果想100%确定还是得做个B超。

2、人不胖也长副乳,可能是内衣不合适!

也有亲说我不胖、胸也不大,为啥也有两坨讨厌的肉?

请低头看看自己的bra,你是不是为了能挤出乳沟,常选一些偏小号的内衣,或者为了追求时髦经常使用无肩带、半罩式内衣?

过小的胸罩会长时间挤压胸部,久而久之就把乳房周边的脂肪往外挤, 乳腺为了能喘口气也往没有包覆到的腋下发展,后天“副乳”就这么长出来了。

消除方法:

❶ 选择正确的尺码的bra(胸罩):让胸部远离挤压,让乳房畅快呼吸。(如何选择适合自己的内衣请看文章《穿胸罩不讲究会得乳腺疾病 ,教你4招选对BRA 》)

❷ 运动消除法:

● 扩胸:手拿装满水的矿泉水瓶做扩胸运动,每天20~30次;

● 举: 双手将矿泉水瓶举过头顶、伸直,每天20~30次。

❸ 按摩消除:如果是后天穿衣不当形成的副乳,可以用按摩的方法来消除。

双手自然垂下,可以看到腋下到胸部之间有内凹和外凸的部分。

● 内凹部位用中指和大拇指以适当的力量反复揉捏,左右各30下。

● 外凸的部位,手握拳,用指关节的力量将突出的副乳由外向内推,左右各30下。

● 每天早晚各一次。

❹ 手术治疗:如上面这些努力都没用,也可以考虑手术治疗。详情请往下看。

3、先天就有副乳,娘胎带的

先天性的副乳与胖瘦甚至性别都无关,是一种乳腺的先天异常。这类副乳多数像婴儿的乳房,中央可有一点点皮肤增厚,类似小小的乳头。

但也有人的副乳拥有全套的乳头、乳晕和腺体,女性月经前副乳也发胀疼痛,怀孕时会明显增大,有的副乳着在脯乳期间甚至还分泌出乳汁来!∑(O_O;)!!!

消除方法:

副乳脂肪成分可通过吸脂术去除,腺体较致密无法通过吸引去除。如果腺体较多以前会使用传统切除的方式,切口会较大。

爱美的亲现在可以选择微创手术,切口<5mm就可将腺体清除,愈合之后几乎无痕迹。手术不会影响今后的怀孕、生育和哺乳。

4、“塑形内衣”不可信,会害你得乳腺疾病!

很多有副乳的女士寄希望于“塑形内衣”,这种内衣的收敛力度很强,能把腋下多余的肉肉包裹进去,走路、跑跳时副乳都不会溜出罩杯。可想而知,这内衣的收力有多强。这样长期的挤压,会造成:

❶ 乳房变形;

❷ 乳房疼痛、腋下疼痛甚至是背部疼痛。

❸ 乳腺疾病:不管是先天副乳还是后天副乳,位置都在腋下。而腋下是淋巴循环的重要地带,乳房、副乳分泌出的代谢物、毒素都需要由淋巴管排出体外。收敛型内衣会勒得副乳下方的淋巴导管发生扭曲,变得不通畅。天长日久不但腋下的副乳会越来越大,乳腺增生等乳房疾病也在等候你。

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