科普养生

当前位置:主页 > > 人群养生 >

小儿便秘怎么调养比较好 小儿便秘的调养方法

小儿便秘怎么调养比较好 小儿便秘的调养方法

时间:2022-04-24 来源: 作者:科普养生
导读:宝宝便秘也是新手爸妈们经常会遇到的状况,因为孩子的饮食比较单调,所以便秘是很正常的事,爸妈们不需要为此过于担心。爸爸妈妈要知道,小儿便秘多因饮食停滞,燥热内结,或热病后耗伤

宝宝便秘也是新手爸妈们经常会遇到的状况,因为孩子的饮食比较单调,所以便秘是很正常的事,爸妈们不需要为此过于担心。爸爸妈妈要知道,小儿便秘多因饮食停滞,燥热内结,或热病后耗伤津液造成,治疗宜清热通便;后者多因脾胃虚弱所致,治疗宜健脾运脾,滋润通便。那么小儿便秘怎么调养比较好呢?下面一起来看看。

小儿便秘怎么调养比较好

1、润肠食品

吃奶的小儿便秘时,可加滑肠食品,如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。

2、辅食

正在断奶期内的小儿便秘时,可增加辅食,除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

3、蜂蜜

民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效,温热水无效。

但是,不宜过早给婴幼儿喝蜂蜜。这是因为孩子比较小的时候家长往往不确定孩子是否是过敏体质,是否对某些物质(如海鲜、花粉等)过敏。蜂蜜里含有花粉,如果孩子是过敏体质,给孩子喝蜂蜜就容易造成过敏,甚至引发过敏性皮炎、过敏性哮喘等疾病。因此,最好等孩子大些了,确定孩子不会对花粉过敏后再给孩子服用蜂蜜。

4、五谷杂粮

大些的小儿便秘时,可增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4~5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外,辅食中含有大量的B族维生素,可促进肠子肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。

以上就是为大家介绍的小儿便秘怎么调养比较好知识,知道了小儿便秘怎么调养之后,最重要的就是采取行动,让宝宝尽快恢复。

《小儿便秘怎么调养比较好 小儿便秘的调养方法》相关文章推荐:

  • 小儿湿疹和成人一样吗 土方法有哪

  • 夏天喝什么茶比较好对身体 适合夏

  • 小儿热痱子15个简便疗法!总有一个适

  • 运动后补充什么营养比较好?

  • 运动完之后喝什么比较好?

  • 如何处理婴幼儿腹泻?9张食疗处方可

  • 药流和人流哪个伤害小 药流和人流

  • 小儿肺炎症状 小儿肺炎表现有哪些

  • 女性如何更好地生育?

  • 题乳头瘙痒什么科目比较好?

  • 相关阅读

    • 小儿湿疹和成人一样吗 土方法有哪些呢

      小儿湿疹和成人一样吗 土方法有哪些呢

      其最显著的特点干、痒、抓,当湿疹侵袭宝宝的皮肤时,宝宝往往会使出吃奶的劲不停地挠痒;因此,小儿湿疹也是困扰众多妈妈的一大健康难题。小儿湿疹与成年人的一样?杨教授说:“小儿

    • 小儿热痱子15个简便疗法!总有一个适合的!

      小儿热痱子15个简便疗法!总有一个适合的!

      西瓜,西瓜翠衣夏日里盛产西瓜,西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用,还可以预防痱子的发生。吃西瓜时,如果在冰箱内冷藏片刻再吃,效果更佳。西瓜皮是中药,叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮

    • 小儿肺炎症状 小儿肺炎表现有哪些

      小儿肺炎症状 小儿肺炎表现有哪些

      小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病,四季均易发生,3岁以内的婴幼儿在冬、春季节患肺炎较多。如治疗不彻底,易反复发作、引起多种重症并发症,影响孩子发育。那么小儿肺炎症状

    • 孩子得了肺炎如何进行护理 小儿肺炎后如何护理

      孩子得了肺炎如何进行护理 小儿肺炎后如何护理

      寒冷的冬天来到了,也是宝宝得肺炎的高发时期,尤其是冬季和夏季是高发期,那么孩子得了肺炎如何进行护理呢?接下来一起来看看吧。孩子得了肺炎如何进行护理1.饮食保证孩子摄入充足

    • 如何应对小儿腹泻专家推荐九大食疗方子

      如何应对小儿腹泻专家推荐九大食疗方子

      文章指南春天最容易引起婴幼儿腹泻,给宝宝的健康带来很大的危害。那么婴儿腹泻呢?婴幼儿腹泻有哪些治疗方法?婴幼儿腹泻吃什么?下面小编一一解答,推荐一些小儿腹泻的治疗方子。小

    • 小儿手足口最早期症状 手足口病的传播途径

      小儿手足口最早期症状 手足口病的传播途径

      手足口病在儿童中多发,是很常见的一种疾病,也是具有传染性的,尤其是在春季的时候多发,手足口病是由多种人肠道病毒引起的常见传染病,以婴幼儿发病为主。那么小儿手足口最早期症状

    • 小儿肺炎恢复期治疗方

      小儿肺炎恢复期治疗方

      文章指南食疗帮助儿童从肺炎中恢复。冬天,随着天气变冷,患肺炎的儿童人数明显增加。小儿肺炎急性期或恢复期,抵抗力和消化功能会减弱。饮食疗法可以使孩子尽快康复。饮食的忌与

    • 小儿厌食症的饮食疗法

      小儿厌食症的饮食疗法

      文章指南疾病的原因儿童厌食症是儿童时期的常见病、多发病,多发生于1~6岁儿童,尤其是城市独生子女。不良的饮食习惯是导致这种疾病的原因。比如经常吃高蛋白高糖的浓缩饮食,饭

    • 小儿遗尿症食疗配方

      小儿遗尿症食疗配方

      文章指南遗尿症的孩子在饮食上需要特别注意什么?以下建议供大家参考。1.宜多食糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌木等温涩食物。2.肝胆火旺者宜多食滋

    • 尝试稀饭疗法治疗小儿便秘

      尝试稀饭疗法治疗小儿便秘

      文章指南中医认为,本病多由燥热内蕴、胃肠积热所致,或因发热、肠液或乳食郁结、中焦郁结、或气血不足、肠失濡润而致阴伤。以下食疗方剂可用于治疗腑泻、肠泻。酥蜜粥材料:酥油