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怎样养肝护肝 初春养肝护肝三宝典

怎样养肝护肝 初春养肝护肝三宝典

时间:2022-07-23 来源: 作者:科普养生
导读:


饮食+睡眠+好情绪


尽管春天肝病极易复发,但中医认为,人在一年四季中养护身体应该有所侧重,春夏养阳、秋冬养阴,人的五脏与四季也相对应,春天养肝恰是顺应气候变化养生的

饮食+睡眠+好情绪

尽管春天肝病极易复发,但中医认为,人在一年四季中养护身体应该有所侧重,春夏养阳、秋冬养阴,人的五脏与四季也相对应,春天养肝恰是顺应气候变化养生的合理选择。

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