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花粉过敏的人该“何去何从”

花粉过敏的人该“何去何从”

时间:2022-09-12 来源: 作者:科普养生
导读:春天的气候是一年四季中最舒适的,尤其是适合外出游玩,但是在春游踏青期间,花粉过敏却会严重影响到我们的心情。很多人就是因为花粉过敏从而整个春天都只能呆在家中,这让很多人都

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春天的气候是一年四季中最舒适的,尤其是适合外出游玩,但是在春游踏青期间,花粉过敏却会严重影响到我们的心情。很多人就是因为花粉过敏从而整个春天都只能呆在家中,这让很多人都十分的郁闷。其实对花粉过敏的人群在这个阳光明媚的春天同样可以外出游玩,但前提是必须要做好相应的防过敏措施。

1.紧闭门窗

除了外出游玩期间有可能会因为空气中的花粉而出现有过敏症状之外,就算你窝在家里面同样有过敏的危险。这是因为空气中的花粉会“随波逐流”,只要你家附近有任何的花草树木就会有花粉,因此在这种情况下,专家建议这部分人群在平时应该经常关闭门窗。通常情况下农村早晨花粉最多,而城市则常在傍晚最多。

在这两个特殊的时间段,容易花粉过敏的人群应该尽量的关紧门窗,以免引起过敏症状。除此之外还要注意,在这个时候还应该尽量避免外出,就算外出也应该戴上口罩。

2.及时洗手

通常情况下在阳光充足且刮风的天气里,空气中的花粉数量是最多的,因此对于容易花粉过敏的患者而言这样的天气也是最危险的。因此专家提醒这部分人群,一旦遇到这样的天气应该尽量减少外出的机会,并且在家中还应该把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上,这样可以避免开窗时花粉进入室内,从而引起过敏症状。

同时还要注意,在晚上睡觉的时候还应该把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间。而在外出归来之后则应该马上洗手、洗头,这样可以减少花粉的影响。

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3.游玩地点

千万不要因为花粉过敏而阻碍到你外出游玩的决心以及心情,其实只要注意选择游玩的地点,同样可以让你放心的游玩。对于一些容易过敏的人群而言,在外出的时候应该选择不易产生过敏的时间、地点,如果是想去郊区游玩的话则最好是选择中午的时候去,那个时候空气中的花粉的数量是最少的,因此也是最安全的。

而且春天外出散步最好在雨后,这个时候不仅空气会变得十分的清新,同时空气中的花粉数量还会大量锐减,因此比以往任何时候都要来的安全。

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(责任编辑:zxwq)

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