红参是五加科栽培人参的干燥根和根茎。很多朋友可能不知道这种人参，但它的营养价值不容小觑。那么，红参有哪些功效和作用呢？

红参的功效和作用

1.红参具有补气益血、养心安神的作用。

2.红参可以调节神经、心血管和内分泌系统，促进物质代谢和蛋白质、核糖核酸和脱氧核糖核酸的合成。

3.红参能改善大脑和体力活动及免疫功能，强壮、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心利脉、安神生津、养肺健脾。

4.红参可用于身体虚弱、气短、呼吸困难、自汗、肢体干呕、精神萎靡、食欲不振、呼吸困难或气虚久咳、津液不足口渴、失眠多梦、心悸健忘、阳痿、尿频、气血津液不足的一切症状。

5.红参对高血压、动脉粥样硬化、肝病、糖尿病、贫血、肿瘤、老年病有一定的作用。

6.红参对阳痿、遗精、少尿、遗尿也有一定的治疗作用。

7.红参可治疗脾肾两虚兼寒、真阳不足、中气不足、肢体低温、自汗。

8.红参性热，有补阳之力。特别适用于气阳虚弱的人，如头晕、气喘、衰老、病后体弱或妇女失血过多者。特别适合术后服用。适合秋冬季服用。

红参禁忌

1.服用红参时要注意时机。一定要在早上或中午服用。睡前不要盲目选择服用，否则可能会因兴奋而影响睡眠质量。

2.红参不能和一些凉的食物一起吃。常见的冷食主要有萝卜、莱菔子、藜芦、香蕉、芥菜等。

3.服用红参时，一定要及时了解其禁忌人群。如果你患有阴虚火旺、发热、脑出血、脾气暴躁、面红等。不建议服用，否则服用后你的症状可能会变得更严重，从而导致头晕、头痛或血压升高等异常情况。另外，正在发育的青少年不宜吃红参，可能会导致早熟。

4.如果你患有心脏病或高血压，服用红参前一定要询问医生，然后按照医生的指示正确服用。

红参的副作用

红参的副作用是能兴奋神经系统，治疗剂量能增加冲动传导和条件反射强度。成人人参根粉，每天0.3g以上，连续服用可引起失眠、抑郁、体重下降等毒性反应。大剂量服用，血糖明显降低，心肌收缩力受到抑制，其作用特点与强心苷相似。会导致血压下降、呼吸麻痹、骨骼肌麻痹等。因此，服用人参时要掌握用药原则，辨证施药，辨虚论补，避免盲目滥用。

上一个和下一个

《红参的功效、作用和禁忌 红参的副作用》相关文章推荐：