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咳嗽吃什么?七个食疗方子可以化痰止咳

咳嗽吃什么?七个食疗方子可以化痰止咳

时间:2022-04-20 来源:其它 作者:蓓克
导读:文章指南冬天天气寒冷,气候干燥,人们很容易生病。咳嗽是最常见的疾病之一。那你知道咳嗽吃什么吗?你知道治疗咳嗽的方法吗?你知道怎么咳嗽吗?今天,边肖推荐7个可以化痰止咳的食疗

文章指南

冬天天气寒冷,气候干燥,人们很容易生病。咳嗽是最常见的疾病之一。那你知道咳嗽吃什么吗?你知道治疗咳嗽的方法吗?你知道怎么咳嗽吗?今天,边肖推荐7个可以化痰止咳的食疗处方。过来看看。

咳嗽吃什么好的快 7款食疗方能够化痰止咳(1)

一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳

配料:山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,糖350克,桂花汁。湿淀粉。一点熟猪油。

方法

1.山药洗净,放入锅中,加水淹没山药,大火煮开,山药烂了再捞起去皮,用刀切成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍平。蜜枣被切成两半备用。

2.大汤碗抹上熟猪油,碗底放蜜枣再放一层山药,碗内放一层糖和板油丁,撒上糖,扣好盖板,放笼中蒸1小时左右,然后取下,翻面放入盘中。

3.炒锅上火,滤入锅内汤汁,放100克水、150克糖和少许桂花汁烧开,用水淀粉勾住,将山药倒在炒锅上。

功效:补肾润肺。治肺虚久咳,脾虚泄泻,神疲乏力,四肢无力,久食补肾强身。

二、燕窝银耳——治干咳盗汗

食材:燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。

方法:先用清水量好燕窝,然后在热水中浸泡3-4小时,然后取下毛绒,在热水中浸泡1小时。将燕窝、银耳、冰糖放入瓷罐或碗中,用水炖煮。吃点东西。

功效:补虚养肺阴,缓解虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚。

三、芝麻冰糖水——治夜嗽

配料:生芝麻15克,冰糖10克。

方法:将芝麻、冰糖放入碗中,用开水冲泡饮用。

功效:润肺生津。治夜咳,咳嗽无痰。

注:芝麻1把,生姜50克,一起捣碎,有上述疗效。

四、香油炒羊肝——治久嗽

食材:羊肝60克,香油30克,盐少许。

方法:将羊肝切片,放入香油至八成热,加入羊肝和盐翻炒。

功效:润肺止咳。治愈久咳。

五、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干

配料:1白梨,50克蜂蜜。

方法:首先,取出白梨的核心,填充蜂蜜,蒸熟。连续几天每天早晚吃一颗。

功效:生津润燥,止咳化痰。治阴虚肺燥、手足心热等久咳咽干。

六、黄精冰糖——止咳平喘黄精

配料:(中草药)30克,冰糖50克。

方法:将黄精洗净,用冷水泡开,放入砂锅中,然后加入冰糖和水。将锅放在炉子上,用武火煎,然后用文火煨至黄精完全熟透。每日两次服黄精汤。

功效:清肺调脾益精。治肺燥虚咳嗽。

七、薯蓣粥——健脾益肺

配料:生山药、小麦粉各100-150克,或与干山药、适量葱、姜、少许糖共研末。

方法:将山药磨成细筛,加入冷水,边煮边搅拌,煮两三次,加少许糖调味。吃点东西。

功效:健脾止泻,补肾。治疗疲劳、咳喘、脾虚泄泻,以及一切虚弱、虚损的疾病。

巧治咳嗽的3款茶饮

1、百合冬花饮

款冬花性辛温,是润肺止咳的良药。中药方剂中,款冬花的使用率很高,最适合肺虚咳嗽、肺寒痰多者。

原料:百合30-60克,款冬花10-15克,冰糖。

制作:将两种药物放入砂锅中,加水浸泡半小时,然后大火煎煮两次,然后小火煎煮,每次20分钟。混合两种果汁,加入冰糖。

用法:喝水吃百合。

功效:适用于秋冬咳嗽、咽干咽痛、痰少者。它可以用作佐剂

功效:止咳化痰,理气和胃。

总结:通过以上边肖的介绍,你知道哪7个食疗方子可以化痰止咳吗?你知道咳嗽要吃什么吗?如果你咳嗽,不妨试试这些食疗药方,一定会给你带来很好的疗效。

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