科普养生

当前位置:主页 > > 中医养生 >

一个鸡蛋其实可以治疗十几种疾病

一个鸡蛋其实可以治疗十几种疾病

时间:2022-04-23 来源:未知 作者:蓓华
导读:文章指南鸡蛋是我们日常生活中必不可少的营养素之一。鸡蛋的蛋壳、蛋黄、蛋膜营养丰富,鸡蛋可谓“全身珍宝”。鸡蛋中含有的钙和氨基酸是人体每天必须摄入的物质。边肖今天想

文章指南

鸡蛋是我们日常生活中必不可少的营养素之一。鸡蛋的蛋壳、蛋黄、蛋膜营养丰富,鸡蛋可谓“全身珍宝”。鸡蛋中含有的钙和氨基酸是人体每天必须摄入的物质。边肖今天想给大家介绍的是,鸡蛋不仅营养价值高,而且具有很高的治疗价值。一个鸡蛋实际上可以治疗十几种疾病。

一颗鸡蛋竟然可以治疗十几类疾病(1)

鸡蛋的食疗价值

1、女性月经不调

月经不调的原因主要有两个:内分泌失调和身体组织器官的病变。如果是前者,建议可以用益母草和鸡蛋一起煮。益母草不仅具有缓解痛经的作用,还具有活血化瘀、调节月经周期的作用。同时,鸡蛋还有滋阴养血的作用。两者结合对女性月经不调有很好的效果。边肖建议你可以把鸡蛋洗干净,用蛋壳煮,因为蛋壳富含钙,可以预防骨质疏松。

2、怀孕前期预防流产

孕妇在怀孕前3个月容易流产,所以提高身体免疫力,保持胎儿健康非常重要。有人问,鸡蛋能保胎吗?答案是肯定的,鸡蛋和艾草的组合是预防流产的良药。用艾草煮鸡蛋20分钟。边肖想提醒大家,这种方法适用于出血量少的孕妇,如大出血或习惯性流产。

3、各类腹泻

不用担心孕妇产后腹泻或正常人感冒引起的腹泻,也不用立即服用土霉素、呋喃唑酮等西药。鸡蛋能有效治疗感冒引起的腹泻;醋煎蛋能有效治疗急性肠炎引起的腹泻。边肖建议,可以通过食物治疗的疾病不需要使用西药,它是药物的三分毒,所以让我们的身体摄入更少的毒素。

4、支气管疾病

用鸡蛋治疗支气管疾病最好最简单的方法就是用茶煮鸡蛋。绿茶是喝茶的最佳选择。因为绿茶有化痰消食、润肺平喘的作用。吃茶叶蛋对支气管炎有很好的疗效,既能化痰止咳,又能净化呼吸环境。边肖应该特别提醒大家,茶叶蛋不能吃太多。身体过多摄入茶叶蛋会增加胃的负担,诱发消化不良。

5、皮肤烫伤

鸡蛋含有丰富的营养物质和微量元素,其中铁占所有元素的2%,即每100克鸡蛋中含有2g铁。很多人知道补铁可以治疗贫血,却不知道补铁也可以美容养颜。铁是血红蛋白的主要原料之一。补铁能有效改善肤色,让皮肤看起来红润白皙。将蛋清、白酒和蜂蜜混合,然后涂在烫伤的皮肤上,也有修复受损皮肤的效果。

鸡蛋的食疗价值

6、神经早衰

蛋黄含有卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄蛋白。卵磷脂也叫蛋黄。很多人对蛋黄不是很了解。它不仅促进心脏的生长发育,还有助于促进大脑的血液循环,从而延缓大脑衰老。医学上可以预防老年痴呆症的发生。卵磷脂被人体吸收后会转化为胆碱,胆碱可以改善和提高我们的记忆力。

7、脱发白发

不知道你小时候有没有调皮地烫过头发。头发烧焦后,会产生难闻的气味。那是因为我们的头发含有蛋白质。蛋白质是头发的重要组成部分,每个鸡蛋至少含有4g蛋白质。因此,补充鸡蛋可以抑制脱发,改善白发。

8、肝气不顺

肝气不好容易导致脾气不好,煮鸡蛋配枸杞可以缓解这种症状。枸杞具有去火明目的作用。和鸡蛋一起吃,可以调理虚弱血虚,改善视力下降,治疗慢性肝炎。

9、心血管疾病

国外有学者做过这样一个实验:学者从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患有动脉硬化的患者4 ~ 6汤匙。3个月后,实验者的血清胆固醇明显下降。本实验表明,长期使用鸡蛋卵磷脂可以有效预防动脉硬化等心血管疾病。

10、 肠胃疾病

食疗是预防各种胃肠疾病最有效的方法之一。鸡蛋含有丰富的热量、蛋白质和各种维生素,可以增强身体对病毒的抵抗力,有助于修复体内受损组织,促进溃疡愈合。生鸡蛋用开水煮,最有利于胃吸收鸡蛋的营养。

11、 口腔问题

口腔问题在日常生活中经常困扰着我们,比如口腔溃疡、牙龈肿痛、慢性咽炎等等。这些问题大多是由于体内缺乏维生素造成的。鸡蛋富含维生素,如维生素A、维生素B、维生素B2、维生素B6、维生素D、维生素E等。维生素B2是口腔溃疡的天敌。此外,多吃富含维生素的绿色食品也能有效预防口腔问题。

结论:一个小小的鸡蛋竟然有如此神奇的效果,想必大家都很惊讶。天然成分是好药,好药取自成分。生活中,有很多像鸡蛋一样的“良药”。今天,边肖先给大家介绍鸡蛋。最后,希望这篇文章能给你的生活带来一些帮助。

《一个鸡蛋其实可以治疗十几种疾病》相关文章推荐:

  • 莲须鸡蛋怎么煮 白莲须鸡蛋不喝

  • 春季饮食 春天多吃这些会吃出小问

  • 营养早餐离不开这三种食物

  • 如何补水十大补水食疗让你成为水美

  • 维生素C是人体不可缺少的元素 长期

  • 祛斑小贴士:5种食物疗法 轻松祛斑

  • 药膳疗法治疗口腔溃疡的10种美食

  • 7个月吃蛋黄8个月吃蛋清 宝宝该怎

  • 如何去除黑眼圈?四种药膳帮助你摆脱

  • 献给增肌的你,吃了它你的肌肉立马爆

  • 相关阅读

    • 莲须鸡蛋怎么煮 白莲须鸡蛋不喝

      莲须鸡蛋怎么煮 白莲须鸡蛋不喝

      莲须煲鸡蛋是有去胎毒的功效,所以很多怀孕的准妈妈都想知道莲须煲鸡蛋的做法,其实莲须煲鸡蛋的做法并不难,今天小编就给大家分享一种简单的做法,供大家参考哦。

    • 7个月吃蛋黄8个月吃蛋清 宝宝该怎么吃鸡蛋

      7个月吃蛋黄8个月吃蛋清 宝宝该怎么吃鸡蛋

      一直以来,鸡蛋都被视为宝宝辅食的首选,其含有大量维生素、矿物质和蛋白质,营养品质仅次于母乳,一枚鸡蛋就是一座“营养宝库”。 然而,鸡蛋很容易引起过敏,用鸡蛋给宝宝做辅食,多数

    • 红薯和鸡蛋可以一起吃吗?吃红薯 犯四大忌 会短命

      红薯和鸡蛋可以一起吃吗?吃红薯 犯四大忌 会短命

      红薯是生活中常见的食物了,很多人喜欢蒸红薯当早餐吃,说到早餐,一般都少不了鸡蛋。那么,红薯和鸡蛋能一起吃吗?相信有些人好奇吧,下面小班给大家分享一下吃红薯犯4个禁忌会短命,一起来看看吧。

    • 鸡蛋的做法大全22种食疗可以有效调理疾病

      鸡蛋的做法大全22种食疗可以有效调理疾病

      文章指南鸡蛋是餐桌上最常见的食物。它们可以用作汤、油炸或以各种方式烹饪。那你知道吃鸡蛋的好处吗?你知道鸡蛋的食谱吗?今天,边肖总结了22种有效调理疾病的食疗处方。让我们

    • 月经期可以吃红糖鸡蛋吗 月经期可以吃红糖煮鸡蛋吗?

      月经期可以吃红糖鸡蛋吗 月经期可以吃红糖煮鸡蛋吗?

      很多女性经期时,都会煮些红糖鸡蛋吃,以调理月经,缓解痛经。那么这种做法对不对呢?红糖鸡蛋经期可以吃吗?红糖鸡蛋经期可以吃吗1红糖鸡蛋经期可以吃。鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、蛋黄素以及钙、磷、铁及多种维生素。红糖富含蔗糖、核黄素、胡萝卜素及多种微量元素。两者营养丰富,经期适量吃对身体有好处。经期吃红糖鸡蛋有什么好处2红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓

    • 红糖鸡蛋补血吗?鸡蛋和红糖一起喝可以补血吗?红糖和鸡蛋能补血吗?

      红糖鸡蛋补血吗?鸡蛋和红糖一起喝可以补血吗?红糖和鸡蛋能补血吗?

      红糖和鸡蛋是人们常吃的食物,对于女性来说,经期、孕期及产后吃些红糖鸡蛋很有好处。那么吃红糖鸡蛋补血吗?红糖鸡蛋补血吗1红糖鸡蛋有补血的作用。红糖含有丰富的营养物质,如铁、钙、胡萝卜素等,有补血和活血的功能。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、卵磷脂、核黄素和钙、磷、铁及维生素A、B族维生素及维生素D等,营养较全面,两者同吃补血、强身的效果好。吃红糖鸡蛋有什么好处2红糖性温

    • 红糖鸡蛋催乳 红糖鸡蛋加牛奶?

      红糖鸡蛋催乳 红糖鸡蛋加牛奶?

      红糖和鸡蛋对女性来说是滋养补身的理想食物,尤其对孕、产妇来说,适量吃些,好处多多。那么吃红糖鸡蛋催奶吗?红糖鸡蛋催奶吗1红糖加鸡蛋有催奶的功效。鸡蛋富含优质蛋白及脂肪和铁元素,有补虚强身和促进乳汁分泌的功效。红糖富含多种营养物质,如蔗糖、铁、钙、胡萝卜素等,营养吸收率高,与鸡蛋搭配食用,有催奶的作用。产妇吃红糖鸡蛋的好处2孕妇分娩时体力消耗大,失血多,在产后

    • 红糖鸡蛋红枣汤的功效 喝红糖鸡蛋红枣汤有什么好处和坏处?

      红糖鸡蛋红枣汤的功效 喝红糖鸡蛋红枣汤有什么好处和坏处?

      说到益气补血的食材,红糖、红枣大概是最简单实用的了。那么下面我们就来看看红糖鸡蛋红枣汤的功效有哪些呢?补充营养1红糖富含多种单糖和多糖类能量物质以及叶酸、多种维生素和微量元素,吸收利用率高,鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂及多种维生素和矿物质,红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素以及多种维生素、矿物质,尤以维生素C含量最高。三者搭配同食,不仅易于吸收,而且补身效果好。

    • 孕妇可以吃红糖鸡蛋吗?孕妇可以吃红糖煮鸡蛋吗?

      孕妇可以吃红糖鸡蛋吗?孕妇可以吃红糖煮鸡蛋吗?

      鸡蛋是我们常吃的食物,而说到补血补身,红糖鸡蛋就是最便宜又最有效的食方了。那么红糖鸡蛋产妇能吃吗?红糖鸡蛋产妇能吃吗1红糖鸡蛋产妇能吃。产妇体质虚弱,需要大量快速补充铁、钙、锰、锌等微量元素和蛋白质。红糖富含蔗糖、碳水化合物、核黄素、胡萝卜素以及多种微量元素,鸡蛋富含蛋白质,所以产妇吃红糖鸡蛋是很有好处的。红糖鸡蛋产妇吃了有什么好处2产妇吃红糖鸡蛋有益气养血

    • 鸡蛋和红糖可以一起吃吗?鸡蛋和红糖可以一起吃吗?

      鸡蛋和红糖可以一起吃吗?鸡蛋和红糖可以一起吃吗?

      红糖鸡蛋是人们最常用的补身食方,然而在食物的禁忌表里,鸡蛋和红糖却是相克的一对,那么鸡蛋和红糖能一起吃吗?鸡蛋和红糖能一起吃吗1鸡蛋和红糖能一起吃。鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、蛋黄素以及钙、磷、铁及多种维生素。红糖富含蔗糖、核黄素、胡萝卜素及多种微量元素。两者从成分上看并无相克的部分,同吃也不会产生有害物质。鸡蛋和红糖一起吃好吗2鸡蛋和红糖一起吃有好处。红糖的营