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骨折后吃什么?

骨折后吃什么?

时间:2022-04-24 来源:网络 作者:菡芳
导读:文章指南骨折是常见的创伤之一。严重与否,都会留下恼人的后遗症。那么如何让骨折恢复得更好更快呢?骨折后应该吃什么?骨折后多久才能恢复?让边肖给你介绍一下。骨折病人吃什么好

文章指南

骨折是常见的创伤之一。严重与否,都会留下恼人的后遗症。那么如何让骨折恢复得更好更快呢?骨折后应该吃什么?骨折后多久才能恢复?让边肖给你介绍一下。

骨折后吃什么好(1)

骨折病人吃什么好

骨折愈合一般分为三个阶段:初期、中期和终末期。饮食中应根据病情发展添加不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂形成。

早期骨折。受伤部位充血肿胀,经络不通,气血不通。这个阶段的治疗主要是活血化瘀,行气消散。中医认为,不去掉淤泥,骨头就长不出来,去掉淤泥,新的骨头就会长出来。可见,肿胀和瘀血对骨折愈合是最重要的。饮食的原则是清淡,如蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤、蛤蜊肉汁等。不要吃酸、辣、腻的食物,特别是不要过早给脂肪和滋补产品。比如骨头汤、炖鸡、炖鱼等,否则淤血停滞不前,难以消散,会减缓骨痂的形成,影响日后关节功能的恢复。

受伤后三到四周。大部分淤血被吸收,骨折恢复中期,治疗宜适度,重在滋补止痛、化瘀生新、接骨续筋。饮食由清淡改为适当的高营养补充,以满足愈伤组织生长的需要,并添加维生素A、D、钙和蛋白质。

受伤后六到八周。骨折淤青基本吸收,已形成骨痂,应补充治疗。通过补益肝肾、气血,促进坚固骨痂的形成,舒筋活络,使相邻关节活动自如灵活,恢复以前的功能。饮食禁忌可以解除,能喝的可以给营养高的滋补食品,杜仲骨碎补酒,虎骨木瓜酒。

只有饮食结合治疗,把握好骨折初期要清淡,中期要温和支持,后期要滋补的原则,选择合适的食物对促进骨折愈合会起到积极的作用。

骨折愈合时间

人们常说:“百日伤筋动骨。”有意义吗?所谓伤筋动骨100天,就是身体受伤,造成骨折和肌腱,经过100天的治疗和休息就可以治愈。这个说法有些道理,但具体情况需要分析。

骨折愈合是一个持续的过程。一般来说,可以分为三个阶段。

第一阶段称为血肿机化阶段。骨折后6-8小时内,血肿开始形成血凝块,毛细血管增生,各种纤维细胞侵入,血肿变得有组织,肉芽组织变成纤维结缔组织,骨折断端初步连接在一起。这个时期大约在骨折后2-3周完成。

第二阶段称为初级愈伤组织形成阶段。骨折端的纤维结缔组织因软骨细胞增殖、变性、钙化而骨化,为软骨内骨化,通常需要4-8周。

第三阶段称为愈伤组织转化阶段。原始骨痂转化,成骨细胞增殖,新生骨小梁逐渐增多,逐渐排列成规则致密的骨小梁,使骨折断端形成骨连接,需8-12周。

这样,从骨折开始到骨连接通常需要三个月左右的时间。所以说百日伤筋动骨是有道理的。

骨折愈合过程受多种因素影响,如年龄、身体健康状况、骨折部位、骨折类型、软组织损伤程度、感染及治疗方法等。比如儿童股骨骨折基本一个月左右愈合,而成人往往需要三个月才能愈合。血液循环丰富的骨折愈合快,而血液循环不良的骨折愈合慢。

骨折对位不良、软组织损伤严重、骨折处感染、固定不牢、过早活动等均可影响骨折愈合速度。例如:掌指骨骨折、关节骨折、小儿骨折等。会因后期运动导致关节僵硬、功能障碍甚至残疾。相反,有些骨折虽然闭合,但却被迫活动,不仅不能促进骨折的愈合,反而会促进骨折的缓慢愈合甚至骨不连。因此,为了使骨折尽快愈合,恢复良好的功能,骨折患者应正确理解“100天”这句话,听从医生的指导,进行合理的治疗和功能锻炼,才能取得良好的效果。

骨折后怎样恢复得快

除了骨折患者在最初几天可能有轻微的全身症状外,大部分患者在其余时间没有全身症状。因此,类似于普通健康人的日常饮食,选择各种营养丰富的饮食就足够了。注意让食物易于消化吸收,谨慎使用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣产品(辣椒、大葱、芥末、辣椒)。当全身症状明显时,应给予介于正常饮食和半流质饮食之间的所谓软食。供应的食物必须含有较少的渣滓,以利于咀嚼和消化。煮的时候要切碎煮软,不要炒也不要炸。

为了更快更好地促进骨折愈合,骨折患者还应根据骨折愈合的早、中、晚期及病情发展给予不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂形成。

总结:通过以上介绍,想必大家都知道骨折后吃什么了。俗话说,伤筋动骨需要100天。根据上面的介绍,说得通。因此,为了骨折后恢复得更好更快,我们需要谨慎。我希望边肖的介绍会对大家有所帮助。

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